舌頭，與人們身體內部的內臟和神經系統相連，舌頭出現的異常現象也是身體內臟異常的一種預警和提示，尤其是身體正在快速生長髮育中的兒童，舌頭的顏色變化更爲敏感，那麼，小孩舌苔發白怎麼辦呢？
1、小孩子在季節交替，或者在飲水量不足的情況下，都會發生身體內部上火的現象出現，導致出現舌苔發白、大便乾燥 ，需要多進食膳食纖維豐富的新鮮水果蔬菜，多飲水，飲食清淡，可以適當攝入綠豆粥等解毒去火的食物類型，避免攝入油膩的食物。
2、很多年幼的寶寶在停止母乳攝入後，還會持續一段時間牛奶的攝入，長時間進食牛奶的小孩子，牛奶殘渣會殘留在舌苔表面，導致出現舌苔發白的現象，這樣的現象會隨着牛奶是的攝入量逐漸緩解，不會給身體帶來任何不適。
3、舌頭的狀態會體現身體內臟的狀態，當舌苔發白的現象持續存在的話，要觀察寶寶是否還會伴隨着情緒煩躁、哭鬧不停的現象，當寶寶對攝入食物產生了消化不良或者腸胃功能失調時，舌苔也會出現發白的現象，需要增加孩子們的活動量，促進腸胃蠕動。
