感冒是非常高發的疾病，通常在患病之後，就會出現很多不良症狀，比如咳嗽、流鼻涕等。家長們發現孩子感冒之後，便可以給寶寶服用兒童專用感冒藥物，這便可以有效的緩解症狀。那麼，兒童感冒了可以喝燕窩嗎？
在兒童感冒的時候，是不宜吃燕窩的。這是因爲在感冒期間，孩子的消化能力會比較弱，體內的消化酶分泌減少，而且活性也會有所降低。在吃了燕窩之後，不太容易被消化吸收，反而可能會消化不良。
如果在感冒的時候，還伴有發燒的症狀，就不要吃蛋白質含量高的食物，因爲這會增加人體的基礎代謝率，進而讓體溫進一步升高。而燕窩裏面的蛋白質含量就很高，因此在感冒發熱的時候，是不能吃燕窩的。
很多人在感冒發熱時，都覺得應該補充強營養，認爲對恢復健康有利，但這種妊娠是錯誤的，這時候需要吃容易消化的食物，大家可以等到感冒好了之後再吃燕窩。由於燕窩的營養價值很高，它含有很多的營養價值，比如賴氨酸、維生素C和蛋白質等，所以平時適量食用燕窩，能夠增加機體的抵抗力。
