家長的不良情緒會影響孩子長高嗎？好的心理健康對孩子的成長非常重要，因爲家長的不良情緒會影響到孩子，讓孩子緊張，產生壓力和不安，都會影響長高，本站帶來影響孩子長高的因素。
被很多家長忽略的情緒問題對孩子的生長髮育非常重要。不僅僅是孩子自身的情緒狀態，家長的情緒也會嚴重影響到孩子的心理狀態。孩子緊張、心理產生壓力，是會對長高有影響的!
家長經常爭吵，家庭氣氛壓抑，造成孩子情緒緊張;
對孩子總是嚴厲呵斥，孩子可能會失去自信;
吃飯時習慣數落孩子，與其他孩子作比較，孩子感到受挫、自卑;
很多父母往往沒有意識到這些不良情緒給孩子的心理帶來負面影響，造成精神壓力，孩子的成長常年處於不快樂氛圍，最嚴重的後果就是影響孩子的生長。
心理問題產生壓力，影響孩子生長激素分泌
研究顯示：很多心理、精神上存在壓力的孩子，心理上感受到痛苦，導致兒童體內生長激素分泌量減少，從而影響身高增長。
另外，孩子情緒緊張、心理有壓力，會出現夜間睡不好、易驚醒的情況，睡眠質量不佳，影響夜間生長激素分泌降低，從而身高增長受到影響。
這些身體反應可能是孩子心理不佳的表現
情緒不穩定
食慾不振
睡眠不佳，忽驚忽醒
消化道失調，有時拉稀，有時便祕，腸胃易紊亂
抵抗力減弱，雖大病沒有，卻小病不斷
心理問題影響孩子身高不理想將惡性循環
受到外界影響，心理產生壓力，導致孩子生長激素分泌降低，影響身高增長。身高的落後、不理想使兒童又受到心理壓力、自卑。如此反覆。
據國外一項由兒童心理學家對716位從9-18歲的孩子做了9年的跟蹤研究提出：尤其是女孩，感覺緊張的女孩子會比感覺快樂的女孩子矮5.08cm，並且有兩倍以上的可能性不會成爲身高157cm以上的女性，身高超過1.62米的可能性更會減少5倍。
骨骺線閉合程度
骨骺線一旦閉合，長骨就不再生長，人體也就不能夠再通過長骨生長來實現長高了。
也可以說，骨骺線未完全閉合，是長高的前提條件。所以要想知道孩子還有多少長高空間的家長，不妨帶孩子查一下骨骺線閉合程度。
生長激素分泌水平
生長激素分泌水平越高，長高速度越快。而不同年齡段、一天中的不同時段生長激素分泌水平是不一樣的，比如，青春期長得最快，一天中相對於白天而言晚上長高更快。
而人體的運動、睡眠、飲食，都會對生長激素分泌水平產生影響。
營養攝入水平
食物的烹飪方式、飲食偏好、攝入的食物種類、腸道的吸收能力、對於營養的轉化能力等等，都會直接影響到人體對於各類營養元素的吸收。甚至，睡眠質量、運動水平等也都會間接影響到營養攝入水平。
以上這三種因素是左右人體長高速度的主要因素，除此之外，也還有其他的因素會影響到人體的長高速度，比如基因遺傳、所處環境、心境水平等等。
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