寶寶鬧夜是指寶寶在夜間睡覺時常常會突然出現間歇性的抽泣或者哭鬧的現象，有時候儘管媽媽溫柔低哄可能也無濟於事。睡眠質量的好壞對寶寶大腦的生長髮育具有重要意義。經常夜裏哭鬧會影響寶寶的睡眠質量。那麼，寶寶晚上鬧夜是怎麼回事呢？
1、環境因素：牀上有東西硌到寶寶或是牀板太硬；睡眠環境太悶熱；穿得蓋得太多或過少都有可能引起寶寶鬧夜。
2、自身原因：疾病影響，如感冒、中耳炎、肺炎、咽喉炎、細支氣管炎、腸胃炎、貧血、慢性病等。因爲上火引起的消化不良、積食、情緒焦躁等，體內缺鈣或患有佝僂病。飢餓或憋尿、鼻塞、患了蟯蟲病也會引起寶寶鬧夜。
3、照顧不當：睡眠時間安排不當，有些寶寶白天睡得多，導致夜間精神十足，晝夜顛倒也會引起寶寶鬧夜，或者是家長睡前逗寶寶笑，使其情緒突然亢奮，晚上無法入睡，也有可能哭鬧。
4、受到驚嚇：寶寶受驚嚇後，晚上常會從睡夢驚醒並哭鬧現象，並伴有恐懼的表現。
家長應該保持室內環境清潔衛生，保證寶寶牀鋪整潔舒適無異物，被子柔軟暖和，睡眠環境的溫度也要適宜。若是因爲疾病而引起的夜裏哭鬧應向醫生尋求幫助。儘量用母乳餵養寶寶，避免引起積食或導致消化不良。睡前避免過度逗引或驚嚇而半夜哭鬧，父母要想方設法安撫寶寶，慢慢寶寶就會睡安穩覺了。
