母乳可以給寶寶補充成長過程中身體所需要的營養，但是隨着寶寶的成長，母乳不管是營養方面還是量都不能再滿足寶寶需求，到了這個階段要開始讓寶寶斷奶開始吃飯。那麼，怎樣斷奶寶寶纔不會鬧？
對寶寶來說，斷奶需要一個適應過程。如果匆忙斷奶，寶寶不止會哭鬧，很容易食慾不振和營養不良。因此，父母必須一步一步地爲寶寶斷奶。在斷奶前，寶寶應該得到更多的補充食物。一般來說，當寶寶6個月大時可以開始補充食物，等寶寶可以吃大部分食物時，也就是1歲左右時斷奶更爲合適。
在斷奶的時候大多數寶寶會變得不耐煩和不舒服，所以不要用媽媽和寶寶分開的方式來斷奶，這樣不管是寶寶還是媽媽都會不適應。給寶寶斷奶要循序漸進的進行，先從白天開始，白天寶寶可以通過外出或是玩耍來分散注意力，等到寶寶習慣了白天不吃母乳後再嘗試晚上也戒掉母乳。
寶寶吃完飯後晚上肚子都不會太餓，這個時候還需要吃母乳只是一種習慣導致，可以嘗試在睡前給寶寶喝一些奶粉，分散下寶寶的注意力，慢慢的習慣戒除了也就不會再對母乳難以割捨。寶寶斷母乳需要從身體到心裏都有很大的改變，這個時候家長一定要耐心的照顧寶寶，讓寶寶愉悅的度過斷奶期。
