在中國大多數的媽媽都是和寶寶一起睡的，而西方的專家認爲媽媽和寶寶一起睡，可以非常容易讓寶寶因爲媽媽的不小心而窒息。而且生活中可以造成寶寶窒息的事情還很多。那麼寶寶怎樣睡纔不會窒息呢？
1.媽媽不要與寶寶一起睡。寶寶與媽媽一起睡，很容易在媽媽翻身或者拽被子的時候不小心，讓小寶寶的口鼻被堵塞，從而使得小寶寶出現窒息的情況，很嚴重，會危及生命安全。
2.不要躺着餵奶。很多媽媽晚上的時候看到小寶寶醒來啼哭都會在牀上躺着餵奶，但是躺着餵奶，加上晚上睏意很大，非常容易睡着，媽媽一旦睡着，可能會造成乳房堵塞小寶寶的口鼻，從而使得寶寶非常容易窒息。
3.讓寶寶側躺睡眠。很多媽媽喜歡將寶寶平着放在牀上，但是殊不知，寶寶可能會發生吐奶，特別是剛剛喂完奶的時候，一旦吐奶就會容易使得奶液堵塞口鼻，從而造成嬰兒窒息。最好是讓寶寶側着躺在牀上，有利於吐奶之後奶液的流淌。
4.寶寶被子要輕柔。小寶寶的被子最好是不要太厚，太重，不然小寶寶的口鼻如果被壓住就會造成窒息的危險。
5.不要捆綁寶寶手腳。很多家長爲了讓寶寶更好的睡眠，不會胡亂的活動，會將寶寶包裹在襁褓內，這樣寶寶不能隨意活動，如果有東西蓋住寶寶的口鼻，就很容易發生窒息。
