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產後痔瘡飲食禁忌

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.43W 次
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產後痔瘡飲食禁忌

產後大多數媽媽都會產生排便困難,加上坐月子吃了大量含蛋白質、脂肪較多的精細食物,更加重了媽媽們的痛苦,從而形成產後痔瘡。一起來了解產後痔瘡飲食禁忌,減輕產後痔瘡的疼痛。

1、應忌生冷食品

特別是夏季,產婦大多想吃些生冷食物,如冰糖、冰淇淋、冰鎮飲料及和拌涼菜、涼飯等,這些生冷食物將影響牙齒和消化功能,容易損傷脾胃,不利惡露排出。

2、忌食油膩食物

由於產後胃腸脹力及蠕動均較弱,故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應儘量少食以免引起消化不良。

3、應忌食辛辣等刺激性食物

如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產婦胃腸功能,引發產婦內熱,口舌生瘡,並可造成大便祕結或痔瘡發作。

4、應忌過硬不易消化食物

產婦身體虛弱,運動量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。

5、應忌食過鹹食物

因鹹食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉瀦溜,易造成浮腫,並易誘發高血壓病。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,排出鹽分也增多,需要補充一定量的鹽。

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