產後母親應注意多休息，避免過度勞累、感染感冒等疾病。那麼產後關節炎的原因是什麼呢？產後關節炎的症狀是什麼？如何治療產後關節炎？如何預防產後關節炎？產後關節炎吃什麼調節？
產婦感受到門窗過道風的侵襲。產後出汗，但不保暖，感受到風寒的邪惡。坐月子期間吹風扇和空調會引起風寒。產後產婦心情不好，過度悲傷或抑鬱，更容易患產後風溼或關節炎。
產婦過早勞累或用冷水洗衣服。產後風溼是女性在分娩期間接觸冷水引起的。症狀是長期肢體關節疼痛，手接觸冷水時疼痛明顯。產婦住的房子又溼又冷。或者生活在寒冷的地區，經常在寒冷的環境中工作，寒邪進入身體。久而久之，下肢又冷又痛又直，活動有限，行走困難。
產婦淋雨受溼。女性產後因子宮受傷出血，導致血虛、活力大傷、經絡、血肌筋骨空虛。如果外邪乘虛而入人體，會使肌肉和關節疼痛變得又酸又重，怕風又怕冷，從而導致這種疾病。產後關節炎症狀:產後關節炎症狀典型，手部和腳部炎症狀爲全身風溼、腰部炎症狀。
有些功能性關節炎症狀不一定是風溼、腰部和關節炎症狀。導致關節活動受到限制。慢性關節炎患者由於長期關節活動有限，可能導致永久性關節功能喪失。
月經不規律：一般產後關節炎患者會有沉重的風溼病，所以會出現月經不規律的症狀，表現爲月經團、黑、白現象，時間和數量不正常，稍嚴重也會出現閉經。眼睛不舒服，害怕風，眼淚，眼瞼感覺很重，很累，很困，如果你在分娩期間哭，或者看更多的電視和書籍很容易出現這種症狀。胃不適也是產後風溼病的症狀之一，會腫脹、寒冷，不考慮飲食。
如何治療產後關節炎
中醫外敷和鍼灸可以充分吸收歷代中醫的經驗，同時治療風溼性關節炎的外病邪和內體虛。
外敷方法:將鹽500克，辣椒100克，姜20片，蔥20片，混合在鐵鍋裏炒，然後裝入兩個預先縫製的布袋，製成藥袋。使用時，將藥袋放在關節炎患處(溫度以患者耐受性爲度)熱敷，直至局部熱出汗。一般每天熱敷兩次，每次一小時左右，兩個藥袋交換使用(冷的時候加熱保持溫度)。每4次-5天換一次藥，連續敷15天左右爲一個療程。直到膝關節慢慢放鬆，安靜或運動時不疼痛，上下樓梯和蹲下時自由移動。
外敷效果：熱敷療法是促進患處氣血循環，提高局部組織對疼痛的耐受性，促進炎症吸收，緩解或消除症狀。
紫外線照射
紫外線治療儀可治療風溼性關節炎。目的是增加局部血液循環，放鬆肌肉，達到抗炎、腫脹、鎮痛的效果，同時運動，保持和改善關節功能。
一般療法
發燒關節腫脹疼痛，全身風溼性關節炎症狀應臥牀休息，直至症狀基本消失。病情改善兩週後，應逐漸增加活動，避免臥牀時間過長，導致關節廢用，甚至促進關節強直。飲食中應有足夠的蛋白質和各種維生素。貧血明顯者可進行少量輸血。如果患者的健康允許，如扁桃體炎等慢性病變，應儘快切除。
如何預防產後關節炎
產後休息：禁止在分娩期間進行體力勞動，特別是增加腹部壓力的活動，如長蹲或搬運重物。一般來說，新媽媽不僅要吃營養，而且要合理搭配，營養平衡。
不要直接吹空調：如果長時間直接吹空調，很容易引起風溼性關節炎。最好的方法是自然降溫。如果是在晚上，我們也應該注意新媽媽的溫暖，以防止新媽媽在夜間溫度下降後感冒。
不要過度勞累：產後婦女應更加註意休息，不要讓自己太累，禁止在分娩期間發生性行爲。此外，還要保持冷靜，情緒穩定，不要生氣，不要擔心。
產後關節炎吃什麼好
豬腎湯：豬腎一糯米50克；當歸15克；母親10克；洋蔥7；牡丹15克；治療產後腎缺乏，肢體疼痛。用水煮1200-1300毫升豬腎，待水煎成800-700毫升，去除3500-300克乾薑粥，每隔350克350克350-350克。將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗淨，放入乾淨的鍋中，加水1500毫升，煮沸後用火煮10分鐘，濾汁去渣，將薏苡仁放入砂鍋中，加入藥液，煮至薏苡仁開裂酥脆。
健脾祛溼，散風除溼。治療風溼阻絡，全身疼痛，筋脈攣急，屈伸不利。取15克黑豆，炒至半焦，浸泡在黃酒中約一週，每天3次，每次15次～20毫升，飲用。
生粥:生地25克米75克，切碎生地，用適量清水煮半小時左右取汁，再煎第二次。將藥液去渣兩次，濃縮至100毫升左右備用。養陰生津，適用於陰虛癱患者。取適量鯽魚，用芝麻油炸酥面，服用溫黃酒，尤其適合產後臂痛抽筋。
