坐月子是女生生產的一個必要的過程。在坐月子的時候依然是有很多東西需要注意，在孕期裏很多準媽媽都害怕感冒，那麼在坐月子的時候是不是也要注意避免感冒呢？感冒了該怎麼辦呢？媽媽們都可以一起來了解一下哦。
坐月子發燒感冒了怎麼辦
物理降溫是人們常見且易採取的措施，拿來冰塊敷在額頭上進行降溫。因爲產婦因爲在哺乳期間不能吃退燒藥等，只能使用物理降溫的方法進行退燒。尤其是在爲產婦冰敷時，要將冰塊使用毛巾包裹放在產婦的額頭或者是頸部、腋下等地方，這樣做的目的就是降低產婦的頭部溫度，減少代謝的消耗，實現降溫的效果。除此之外，酒精擦洗也是對退燒非常有效果的方法之一，反覆的擦洗產婦的腋窩、頸部、後背、手足心等血管密集的身體部位，酒精在蒸發的過程中會不斷的吸收周圍的熱量，能夠促進血液的流動加快熱量的散發，對產婦退燒有較大的好處。
媽咪在月子期怎麼預防感冒
媽咪要預防感冒，即便月子期間也要注意在控制室內溫度，同時，做好房間通風，室內的溫度最好保持在20℃-24℃，室內的空氣溼度應保持在55%-65%，避免溫差過大引起媽咪感冒。同時堅持每天開窗通風2-3次，每次20-30分鐘，減少空氣病原微生物的滋生，防治感染感冒病毒。
坐月子的媽媽需要做好通風的準備，保持空氣流通，也要避免溫差過大的情況，減少微生物的滋生。這是媽媽在坐月子裏預防感冒的小技巧。還有，媽媽在月子裏感冒可以用物理降溫的方式來解決發燒感冒的情況，如果嚴重需要到醫院進行治療哦。
