雖然說給孩子餵母乳是非常好的，可是在給孩子餵母乳的時候，同樣也會遇到很多問題的，在給孩子喂完之後，發現一段時間就沒有母乳了，也就是回奶，於是媽媽們就想知道，回奶後還可以開奶嗎？
如果出現回奶的話是可以開奶的，所以各位寶寶們是不用太過於擔心的。引起回答的原因是有很多種的病，不光是自己的乳汁分泌不足，如果在飲食方面不是特別注意，吃的食物都是非常辛辣的，也是會造成回奶的發生。
開奶的話也是非常簡單的，其實開奶的最好方式就是讓寶寶吮吸我們的乳頭，這樣就會有更多的母乳分泌了。當然了，爲了能夠保證分泌出來的母乳，營養價值比較高，所以在這個時候就要多吃一些催乳的食物了，這對於寶寶的成長也是非常有好處的呢。
平時飲食的話就要保證攝取到各種營養，例如早上的時候要吃1到2個雞蛋，不過也不能光吃雞蛋，同樣也要喝一些牛奶的，有很多媽媽就會覺得大人了還要喝牛奶嗎？不管是大人小孩都是要喝牛奶的，在自己喝牛奶的同時，同樣也是給孩子增加了很多營養。
