破腹產後子宮多久能恢復

剖腹產分娩產後恢復要慢順產媽媽好一段時間，爲此，在子宮恢復這件事上要更注重細節，除了能加快產後恢復，還能避免子宮發炎感染。下面媽網百科就告訴大家破腹產後子宮多久能恢復？和順產後子宮恢復時間有多大區別及些有助子宮恢復的方法哦！

我們一般都會根據產後惡露的排出是否乾淨來衡量產後子宮恢復情況，正常情況的產後惡露都會在產後42天左右排完。那麼對於剖腹產媽媽產後子宮恢復大概6-8周左右時間，只要不出意外，不會引發感染到時間產後子宮就能保持產前子宮的狀態。下面看看子宮具體恢復時間。

1、破腹產後子宮體的恢復

產婦把胎盤排出後，子宮會即刻收縮，當用手摸腹部會有一個很硬呈小球狀的—子宮體，所在位置與肚臍高度相同。產後約10-14天的時間，子宮體會下降變小，慢慢的恢復。

2、破腹產後子宮頸的恢復

剖腹產子宮頸會出現充血的情況，且子宮頸壁會變薄，在7-10天后會恢復原來的形狀且閉合子宮頸口。

3、破腹產後子宮內膜的恢復

生產完子宮內膜大小如手掌般，隨着時間的流逝，會慢慢的縮小到3、4cm，若要完全癒合，一般要6-8周的時間。

剖腹產分娩媽媽想要加速產後子宮恢復，可以嘗試下面幾個方法:

1、剖腹產分娩的媽媽產後身體都會很虛弱，期間還要提供乳汁餵養孩子，建議媽媽產後多吃些含蛋白質、維生素、高熱量的食物，如蛋、瘦肉、雞肉、牛奶、蔬果等。

2、後應及時排尿，不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。

3、產後運動可以幫助子宮和骨盆的復原，生完寶寶七天左右，媽媽們可以做些諸如擡腿，深呼吸，提臀這樣的簡單運動，這樣有助產後子宮恢復。

4、子宮是通過不斷地收縮來進行恢復的，所以產後媽媽們可以經常在自己小腹上順時針輕輕地按摩，通過在按摩過程中對穴位的刺激，間接增強子宮肌肉的興奮性，促進宮縮。

破腹產後子宮要6-8周才能得到恢復，爲此期間最好先不要有性生活的行爲，即便有也一定要做好避孕措施，剖腹產分娩子宮恢復要慢一些，爲此要避免過早同房而影響子宮恢復很重要！上面一些幫助剖腹產後子宮恢復的方法希望對大家有些參考意見。