寶媽除了在懷孕後要孕育寶寶長達十個月，寶寶出生後還要承擔起照顧寶寶的責任，特別是寶寶的飲食重擔，需要寶媽提供母乳來滿足寶寶的營養需求。不少寶媽在孕晚期時就會分泌初乳，而給寶寶吃初乳相當重要。那麼，初乳怎麼吸出來？
可用手擠出或使用吸奶器。寶媽分泌初乳的時間是不一定的，有的寶媽在孕晚期就會分泌，也有寶媽要寶寶出生了纔會有初乳。寶寶吃初乳後可在腸道形成保護膜，因此初乳給寶寶喝掉較好。寶媽發現初乳分泌時，可以用手將奶水擠出來，如果自己不會擠奶，也可以購買吸奶器吸出來。
但最好還是讓寶寶自己吸出來喝掉，寶寶多吮吸寶媽乳頭，對於奶水的分泌也有好處。如果是在孕期分泌初乳漲奶，則可利用吸奶器吸出後妥善保存，等寶寶出生後給寶寶喝。由於初乳量比較少，可能擠出或吸出時比較困難，寶媽可適當用手多按摩乳房或是用毛巾熱敷一下。
寶寶出生後就應當儘快讓寶寶吮吸乳頭，可刺激產奶，並及時給寶寶喝掉初乳，對於降低新生兒黃疸和預防腸胃問題都有好處。
