孕婦在懷孕的時候一般是不可以喝冷飲或者是喝一些涼的飲品的，因爲這樣很容易刺激身體，引起胎兒的健康風險，所以許多孕媽在生完寶寶之後就想喝一些涼的，那麼產後多久能喝涼的？
產後兩個月就可以進食涼的食物了，具體情況還是要按照個人的體質來看，因爲有的寶媽產後恢復得比較好，身體狀況也比較好的話，50天左右就能夠喝涼的了，但有的女性體質本來就很差，而且又是寒性體質，所以喝一點涼的就會出現問題，這種情況最好在生完寶寶3~5個月之後再進食涼的。
但如果產後一直堅持母乳餵養寶寶的話，最好還是不要喝涼的，因爲媽媽的飲食直接關乎到寶寶的腸胃健康，如果媽媽喝了太多涼的食物就會影響到乳汁的分泌，很可能會使得寶寶出現拉肚子的狀況，而且對於產婦的個人恢復也是沒有任何好處的，還有可能因爲是過量過於刺激的飲品而影響產後傷口的癒合。
雖說冰涼的飲品口感很好，但是給女性身體帶來的傷害也是不可預估的，而且還有可能傷害到寶寶的身體，實在想喝的話也要等到兩個月之後再喝。
