女性的乳房是很脆弱的，特別容易患病，尤其是在產後餵奶期間，如果沒有及時的排空奶水，就可能會導致奶水淤積在乳腺中，這就容易引發積乳囊腫、乳腺炎以及乳腺結節等病症。那麼，乳腺結節產後怎麼下奶呢？
如果寶媽有乳腺結節時想要下奶，就應該多吃一些絲瓜，這可以起到疏通經絡的作用，有助於讓乳腺結節縮小、消失，而且它還有催乳的功效。女性朋友平時經常吃絲瓜，還能夠起到預防乳腺癌的作用。
海帶是大家常吃的食物，它的營養價值非常高，由於海帶裏面有許多的碘元素，所以經常食用的話能夠補充碘元素，這便可以促進黃體生成素的分泌，能夠穩定女性的雌激素水平。而乳腺結節的患者經常吃海帶，便可以起到疏通乳腺的作用。
在寶媽的乳房中出現了乳腺結節的時候，還可以使用熱敷的方法來緩解。一般乳腺結節都是由於乳腺導管不通暢導致的，在進行了熱敷之後，便能夠促進血液循環，進而起到活血化瘀的效果，這便可以有效改善乳腺結節的症狀，只要堅持每天熱敷，就有望使乳腺結節消失。
