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產後少乳艾灸哪裏

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.14W 次
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產後少乳艾灸哪裏

媽媽在產後的時候有一個很重要的任務就是給寶寶餵奶,但是一些媽媽會發現自己的奶水是很少的,很多時候根本不能餵飽寶寶,這種情況下就是應該採取一些辦法來幫助產奶,聽說艾灸就可以達到一定的效果的,那麼產後少乳艾灸哪裏?

產後要是少乳艾灸的一般就是幫助催乳的,最開始會進行的應該就是乳根穴,這個是在乳頭的垂直下面,然後第五根肋骨中間。如果用艾灸這個穴位可以很好的疏散心中的胸悶,然後幫助媽媽可以吃得下東西,建議是每天一次,一次大概就是3-10分鐘,要看媽媽的個人的情況。

膻中穴其實也是艾灸催乳的好穴位的,是很多人保健身體都會選擇的穴位的其中一個。媽媽可以坐着或者躺着,然後,對準膻中穴距離皮膚的3釐米處,不要直接接觸皮膚否則是會燙傷的,艾灸這個穴位主要是可以幫助緩解胸部的不舒服,還可以幫助產婦產乳,接觸胸中的鬱悶。

少澤穴實在小指末的位置,距離直接大概就是0.1寸的情況,主要可以治療一些婦產科的傳統的疾病的,最主要的就是改善乳汁分泌的不足,如果選擇這個部位可以每天大概就是5-15分鐘左右,每天一次就好。如果覺得有一些累的建議就是2-3天一次,不要過於的頻繁。

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