生完孩子之後女性一定要注意身體的護理，特別是注意保暖，這樣身體才能恢復得更快。產後保暖有一個非常有效的方法就是洗艾草水澡。但是產後的注意事項有很多，不是生完孩子馬上就能用艾草水洗澡的。那麼事實上生完孩子多久今天洗艾草水澡呢？
生完孩子之後大概三天就可以洗艾草水澡了，但是隻能夠擦身體或者是淋浴，不能夠泡澡。生完孩子之後想要用艾草洗澡具體做法如下：首先要準備適量的艾草葉，注意艾草葉最好是新鮮的，效果會更好。接着將艾草葉和沸水共同沖泡，大概10分鐘左右取出艾草葉，最後等到水溫合適了就可以淋浴。
生完孩之後用艾葉水洗澡是有一定好處的：
第一，有利於散寒止痛。女性在生完孩子之後氣血都非常虛，稍微不慎就會導致風寒入侵，嚴重的會出現發酸、出冷汗的問題。而艾草葉有疏通氣血，驅寒的效果，有利於幫助產婦恢復。
第二，有利於舒筋活血。產後女性的骨質都比較鬆弛，很容易會出現關節痠痛的問題，而艾葉有抵抗外邪的效果，能夠幫助產婦疏通身體血液，減少關節痠痛的痛苦。
