如何應對產後的變化 丈夫怎麼幫助妻子面對產後身心變化

很多男性發現，自己的妻子在生產後情緒很容易起伏，而且都只關注寶寶，甚至是不喜歡被老公觸碰。其實這些都是正常的。下面本站的小編爲大家分享產後的變化，老公應該如何幫助老婆度過產後變化呢?女性在分娩後會因爲荷爾蒙、母性，以及疲累的影響，只想休息、照顧好新生兒而已。

女性如何應對產後的變化?

1、儘量休息睡覺

生產後你會有許多的不舒服和疲憊，所以你應該要多休息睡覺，才能加速你的身體復原，並幫助你平穩情緒的波動。