剛出生的母親，身體虛弱，抵抗力下降，加上出生的牛奶給嬰兒吃，應該給孕婦吃促進牛奶分泌和幫助產後母親恢復精神的食物。提倡給產後母親吃易消化、流質的食物和新鮮的蔬菜和水果，水果和蔬菜中富含維生素b族和礦物質，但不建議......

如果產婦在月子裡受風，膝蓋疼痛，建議產婦防寒保溫。可以根據醫生的建議和指導，去正規的火療館進行治療。同時需要到醫院做一個正規的檢查，根據醫生的指導進行服藥。平日少吃生冷刺激的食物，避免過度勞累和熬夜。一、分娩注......

談到保養，不論是產前或是產後，都是所有媽咪最在意的問題。若是能夠透過中醫的調理方式，將身體健康調整到最佳狀態，相信一定可以達到事半功倍的效果。其實在產後的時候可以通過中醫養生的目的達到保養哦，下面本站的小編為大......

在秋天剛生完寶寶後，坐月子可有別於一般的月份，特別是在在夏秋之交那樣不斷的氣溫，更要留意好抗風防寒保暖工作中，下邊教你秋天坐月子常見問題。秋天坐月子大豐收時節瓜果蔬菜補身體秋天“坐月子”的第二大益處就是豐收的......

每一年的秋天全是生育高峰，生小孩的人多了，“坐月子”的苦惱也接踵而來。廣州人坐月子的“規定”尤其多，喝炒米水，吃薑醋煲豬腳姜，用姜水洗頭洗手消毒……針對年青人，多感手足無措，乃至會因而婆媳之間產生矛盾。記者採訪了相......

很多女性患者在月子期間可能會出現腳痛的症狀，其實是因為感冒了。當產婦生完孩子後，身體非常的虛弱，一受到寒涼就會引起腿部出現疼痛的感覺。部分產婦在月子期間出現腰疼以及頸椎疼痛，也是由於受涼或者勞累而引起的。因此......

如果哺乳期的產婦對蝦不敏感，可以吃蝦。蝦肉蛋白質含量高，營養豐富，而且肉質柔軟易消化，對身體虛弱，需要調養的人是很好的食物。蝦中含有非常豐富的鎂，鎂對心臟活動有重要的調節作用，能很好地保護心血管的健康。1、補鈣補鋅......

一、坐月子的洗頭方式使用40度的水，注意保溫，適度清潔有利於母子雙方，但也有少數女性遇到水後受到影響。因此，如果孕婦在第一週有很多症狀，儘量不要洗頭。用艾草、防風、乾薑煮水擦頭皮或用乾洗頭清潔產品。洗手、洗菜時，孕......

建議坐月子期間，最好戴帽子較好。主要考慮產婦產後抵抗力差，易受風寒，風、寒、暑、熱乘虛而入，容易落下月子病，頭痛等問題。當然如果在家裡，只要不要站在風口，不要直接吹風，不戴帽子的影響也不大。老年人通常注意在分娩時戴帽......

月子裡寶寶睡覺時愛笑，屬於正常的睡眠週期，一般不需要特殊治療的。有些家長觀察的比較仔細，新生兒在睡覺的時候會出現微笑的表現，甚至有的孩子會翻白眼，這屬於正常的睡眠週期，基本上每個孩子都會出現的，這屬於正常的生理表現......

分娩是指孕婦通過自然分娩或剖腹產分娩後，在一個月或42天內休養。至今已有兩千多年的歷史，是產後必要的儀式行為。從社會學和醫學的角度來看，坐月子是協助產婦順利度過人生生理和心理轉變的關鍵時期。此外，不要把焦點放在......

隨著生活水平的提高以及工作方面的需求，現在很多家庭都會選擇去月子中心或者請月嫂，但是對於月子中心和月嫂中的選擇，很多人開始猶豫起來，那麼，月子中心和月嫂哪個更好呢？接下來本站小編就來說一說。月子中心VS月嫂哪個更好......

子宮肌瘤是良性腫瘤，但良性並不安全，對女性朋友也有危害。許多朋友在體檢中發現自己有子宮肌瘤，平時沒什麼異常感。有些人會出現陰道不規則出血，或者在腹部摸到腫塊，或者出現腹脹、尿急、尿頻、大便困難等症狀。每個人的症......

秋天生產製造的母親最幸福快樂，不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，更能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“補身餐”。我國保健協會營養膳食與安全性技術專業聯合會會生長孫樹俠專家教授提議，已經坐月子的新......

養育孩子的過程，辛苦並快樂著，常常會發生很多趣事，有時讓人啼笑皆非，有時讓人捧腹大笑，都是別樣的人生新體驗。很多的人認為孩子在兩歲的時候開始早教比較好，其實在孩子出生的時候就要開始早教了哦，最近明星父母就因為給孩子......

在坐月子期間，有些老人會建議產婦不要吃水果，的確有些水果不宜產婦多吃，對健康不利，那麼，月子裡哪些水果不能吃？月子裡吃水果要注意什麼？下面本站小編就來說說。月子裡哪些水果不能吃1.寒涼的水果寒性水果的代表頗多，西瓜、柿......

材料:豬蹄1對，紅棗15枚，紅皮花生適量。做法:將豬蹄洗淨，放入鍋中，加入紅棗和花生，用6碗水煮沸，轉小火燉至豬蹄熟爛，加鹽調味。功效：這道菜富含動態、植物蛋白質、脂肪和維生素B促進乳房發育，豐胸。配料：核桃仁、松仁、粟米、冰......

進入了炎熱的三伏天不論是室內室外都被炎熱的空氣包圍了，想想這種天氣溫度下還悶在家裡坐月子的媽媽們更是難受，很多老一輩常說，坐月子不能洗澡、不能洗頭、不能見風等，這些聽起來就讓人焦躁和難受。但月子坐得好，無論是對......

很多80後、90後生孩子願意去月子中心，覺得方便省事，還科學地坐月子。但是老人就不這麼認為，覺得去月子中心是瞎花錢，而且可能高價還買不到好服務，花錢買來的服務怎麼比得上親媽、親婆婆用心呢?下面小編就來說說：坐月子去月......

月子裡的產婦總是利用家人的注意力，拿著手機翻倍，沒有手機就覺得很開心。這可能是在日常生活中過度依賴手機的習慣。特別是家裡的老人，絕對不允許產婦在月子裡看手機。一方面，害怕產婦的手機掉下來撞到嬰兒，另一方面，害怕沉......