過了一定的年齡，我們的身體都不再生長，逐漸開始走向老年化，骨骼不再像年輕時有韌性有彈力，一個動作不小心很可能就會扭傷甚至是骨折，尤其是到了中年和上了年紀的人。那腰扭傷骨折的症狀是什麼，有沒有什麼治療的方法？
腰部扭傷骨折的症狀
1、突然發作，腰部疼痛劇烈，局部紅腫，俯仰及轉側活動都感到困難。腰背部軟組織有明顯壓痛點，肌肉痙攣緊張。慢性閃腰，常有腰部扭傷史，腰部疼痛時輕時重，久坐久立後疼痛加重，休息後減輕。壓痛比較廣泛，無定位壓痛點。時有腰部肌肉痙攣及由此引起腰部活動受限，伸腰時可使疼痛加劇。
2、局部腫脹疼痛，骨折後淤血及軟組織外傷性水腫引起。骨折移位可引起畸形。功能性障礙，骨折後，內部支架作用損害，因而正常功能出現障礙。壓痛與縱擊痛，局部有明顯壓痛，如下肢骨折，扣擊足底，即覺骨折處疼痛，爲縱擊痛。
腰部扭傷骨折怎麼辦
扭傷傷及的是軟組織，肌肉、韌帶都可能受累。腰扭傷時，可以仰臥在厚牀墊上，腰下再墊一些柔軟的墊子，須先經過兩至三天的冷敷再改爲熱敷。胳膊、腿等四肢骨折時所選夾板的長度要超出上下兩個關節，下肢骨折甚至可以用另一側肢體固定。固定時，要在夾板中墊上衣服等柔軟的物品，然後按照原來姿勢先將骨折的上端綁好、後綁下端，再急送醫院救治。
上了年歲的人可要注意自己的身體了，選一張適合自己睡覺並且不會腰疼的牀，平時多鍛鍊，不過一定要適度，合理的鍛鍊可以強身健體，增強抵抗力。俗話說傷筋動骨一百天，生活中可得要小心，不要做劇烈運動，避免扭傷腰給自己的生活帶來不便。
