妊高症是妊娠期間的一種高血壓疾病，它多發生在妊娠後的20周左右。輕微的妊高症不會對孕婦和胎兒造成什麼不利的影響。如果是嚴重的妊高症，會對孕婦的心臟造成損害，還可能導致胎兒的死亡或早產。那麼妊高症可自行恢復嗎？預防妊高症的方法有哪些呢？
妊高症可自行恢復嗎
妊高症在產後會自行恢復的，一般幾個月內就恢復正常。它的主要症狀是妊娠20周後出現高血壓、水腫、蛋白尿。輕者可無症狀或輕度頭暈，血壓輕度升高，伴水腫或輕度蛋白尿；重者頭痛、眼花、噁心、嘔吐、持續性右上腹痛等，血壓升高明顯，蛋白尿增多，水腫明顯，甚至昏迷、抽搐。
預防妊高症方法
想要預防妊高症，除了定期產檢外，還應該在整個孕婦都特別注意自己的情緒，保持良好情緒是避免一切孕期疾病的前提，而在調理孕期情緒方面，孕心怡的情緒胎教儀一直都凸顯出其獨特的優勢：
情緒胎教通過音樂引導想象及心率變異性生物反饋訓練，對孕育女性進行科學的情緒調理，通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。
所以患有妊高症的孕婦一定要定期的進行產檢，及時瞭解胎兒的發育情況。合理的安排日常的飲食，營養均衡，適當的補充維生素和微量元素。同時要保持一顆愉快的心情，對胎兒的發育都是有好處的。以上是針對妊高症可自行恢復嗎的介紹，希望對你有幫助。
