生活中不少的人們都會出現腸胃不適的症狀，出現了腸胃不適的症狀後，患者一定要注意及時的去醫院檢查和診斷，看是什麼原因引起的腸胃不適，要針對自身病情的症狀，做好自身疾病的調理工作，那麼肚子不舒服有哪些症狀？
肚子不舒服有哪些症狀？
一：腹部不適
這一點是腸胃不好有哪些症狀的重點所在，而且導致出腹部不適的原因有很多。而腸胃主要是位於人體腹部，當腸胃出現問題時就會導致腹部有隱痛感，一般如果是在空腹的情況下，該症狀表現的並不是很明顯，甚至完全沒有任何不適之感。但是一般在吃過飯之後，就能夠會出現腹部不適的情況。
二：消化不良
由於腸胃功能減弱，導致胃的排空能力減少，進而導致腹脹和消化不良的情況出現。此外，由於消化食物需要消化液，但是如果因爲腸胃功能不佳，導致腸胃中分泌的消化液減少或腸道中的菌羣失調等情況導致的異常發酵作用等，也會導致患者出現消化不良的情況，同時伴有腹脹的出現。
三：便祕、腹瀉
由於腸道功能減弱，導致對食物的分解不完全，進而影響導致出現便祕情況。而腹瀉主要是因爲腸胃功能不佳，無法對某些食物進行充分分解，導致出現了一些有毒有害的物質進一步對腸胃產生了刺激性，進而導致出現腹瀉的症狀。
肚子不舒服怎麼辦？
1、喝杯熱牛奶。熱牛奶要熱熱的喝，並且多喝一些，喝一點不怎麼管事，如果是肚子疼，都會起到很好的緩解作用。熱牛奶進到胃口中，會形成保護膜，並且起到很好的暖胃，驅寒的作用。
2、喝熱茶。肚子不舒服多喝一些熱茶，會舒服很多，熱茶有暖身的效果，也有幫助消化的功效。但是如果是肚子疼，則不宜選擇喝茶。
3、喝麪疙瘩湯。麪疙瘩湯養胃、安神、熱熱的喝上一大碗，會起到很好的暖胃，驅寒、去痛的效果。如果是肚子疼，麪疙瘩湯的配料就不要下西紅柿和黃瓜，要下雞蛋和蔥花。
在出現了肚子不適的情況後，不要驚慌着急，可以選擇喝一杯熱牛奶或者是熱茶等，看肚子不適的症狀能不能得到緩解。以上就是關於“肚子不舒服有哪些症狀？”的相關介紹，大家在生活中要注意及時的調整自己的飲食，避免暴飲暴食。
