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香椿芽炒雞蛋需要燙嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.79W 次
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香椿芽炒雞蛋需要燙嗎

現在人們的生活水平越來越高,所以就會非常注重飲食問題,在吃這方面都是非常講究的,相信大家都聽過香椿炒雞蛋,它屬於一個家常菜,經常出現在人們的餐桌上,但是有許多朋友們不知道該怎麼去製作,那麼香椿芽炒雞蛋需要燙嗎?下面就一起來看看吧!

香椿芽炒雞蛋需要燙嗎

因爲香椿含有較多硝酸鹽和亞硝酸鹽,可能會在體內形成致癌物。而用水焯燙香椿1分鐘左右就可以除去2/3以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽。因此,烹調香椿前都要焯燙一下。而香椿的香氣主要來自不溶於水的香精油,所以焯燙並不會影響菜品的風味。香椿具有很高的藥用價值營養價值,但是含有較高的亞硝酸鹽,所以在選材的時候要選嫩芽,並且要用開水過一過。

香椿怎麼做最好吃

1、香椿炒雞蛋

將香椿洗淨,用開水燙一下,撈出切碎;雞蛋磕入碗內攪勻;油鍋燒熱,倒入雞蛋炒至成塊,投入香椿炒勻,加入精鹽,炒至雞蛋熟而入味,即可出鍋。

2、香椿拌豆腐

豆腐切成小塊,用盤子盛放;將香椿洗淨,放入開水稍微燙一下,切碎,放入碗內,加鹽、味精、麻油,等調料,可以根據自己的口味添調味品,拌勻後澆在豆腐上,吃時用筷子拌勻。

3、醃製香椿

取香椿嫩芽,洗淨,控幹水分,晾乾;放入盆中,放一層香椿撒一層鹽;如此反覆,裝好之後再用一個盆子蓋好。之後每過一小時之後翻轉一次盆子反覆4次。20天之後即可食用。

香椿芽炒雞蛋需要燙嗎?在做之前需要用熱水燙一下,那樣吃起來纔會更有營養,香椿是非常有營養的美食,而且他並不是一年四季都有的美食,在市場中的售價也是非常高的。香椿可以做成多種美食,每一款美食口味都是不錯的,而且也非常有營養。

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