肛裂患者方便時，會感到痛如刀割，同時還會有便血或滴血，排便後疼痛會好一點，但是接着還會產生難以忍受的痛苦，有些患者因此而不敢拉屎，可是我們要知道肛裂主要是由於大便太乾燥引起的，如果平常蔬菜水果吃的太少，維生素攝入不夠，很容易引起答辯乾燥。所以對於肛裂不敢拉屎我們一定要找到緩解辦法
肛裂不敢拉屎怎麼辦：
1、多吃蔬菜、香蕉、紅薯、蜂蜜改善便祕，一定要禁酒、辛辣食物，保持大便通暢；
2、一定要多喝水,經常便祕者可在早餐前20分鐘飲1-2杯涼開水，可刺激腸胃，引起便意；
3、養成定時排便的習慣，保持肛門周圍清潔，注意飲食，包括禁食辛辣食物，多吃纖維素多的食物注意生活起居，避免熬夜、避免過度勞累、保證睡眠；
4、經上述治療無效的肛裂可選用手術治療。
肛裂不敢拉屎怎樣讓大便快速軟化小祕方：
將白芨入鍋，加水適量，煮沸至汁稠，除去白芨，用文火將藥汁濃縮至糊狀，離火，與煮沸的蜂蜜混合均勻，冷後入瓶製成白芨膏。便後塗患處，敷料固定，每日1次，當然除此之外，平時多食瓜果蔬菜，適當鍛鍊身體，養成良好的衛生習慣，預祝您早日康復。
對於肛裂不敢拉屎怎麼辦通過以上講解我們發現還是可以治癒的，除了上面介紹的方式，還有像盆浴，便後用指定溶液坐浴，可稍微緩解症狀。當然最關鍵的還是都要保持健康的飲食和生活習慣啦，多吃蔬菜水果，補充維生素，多喝水，希望大家都健健康康。
