怕黑怕鬼是一種心理疾病，可能是過去某一件事情產生的心理陰影造成的。要放輕鬆心情，避免緊張，多做有益於身心的活動，慢慢的這種恐懼心理就會消失。最重要的是需要自己去克服。那麼晚上怕黑怕鬼心裏根源是什麼？如何正確的對待自己的生活呢？
晚上怕黑怕鬼心理根源是什麼
晚上怕黑怕鬼是因爲自己不夠充實，纔會有時間想一些亂七八糟的東西的，多充實下自己嘛，每天忙碌起來也就沒空怕了。你要做的是要積極的放鬆自己的心情，保持心情舒暢，多參加一些公益活動看看。
正確的對待自己生活的方法
1、首先就是自信，一個人沒自信，什麼事都難做成。我們每個人生活在這個世界裏，最基礎要學會的就是待人接物，說白了就是要和人相處，很多人造就孤僻性格的原因就是不會和別人相處。
2、在生活中會遇到各種各樣的問題，自然也要解決各種各樣的問題，那麼在解決問題的過程中擁有樂觀的心態至關重要了。
3、爲人勤快，做事積極不管在生活還是在工作學習中都是最重要的。每個人都希望自己身邊是一些勤勞能吃苦的人，每個企業都希望自己的員工做事積極，任勞任怨，因爲只有這樣你才能感染身邊的人，只有這樣你才能備受重用。
以上是針對晚上怕黑怕鬼心理根源是什麼和正確的對待自己生活的方法介紹，希望可以幫助到大家。在生活中難免會遇到各種挫折和不如意，這是生活常態。要以一顆平常心去解決，相信船到橋頭自然直。任何問題都是有辦法去解決的，這樣生活會更美滿。
