人們在勞累過度以及肌肉損傷的時候，腰部就很容易出現疼痛的現象，開始可能疼痛比較輕，如果不重視的話，疼痛很可能會進一步加重，所以出現腰部疼痛的患者要及時治療。那麼，腰的一側疼是怎麼回事，腰的一側疼該怎麼辦？
腰的一側疼是怎麼回事
腰的一側出現疼痛，絕大多數是腰肌勞損導致的，一般主要表現爲腰部肌肉的疼痛，久站久睡後疼痛加重現象，起牀活動後疼痛減輕，是由於不正確的坐姿和腰部肌肉損傷造成的。除此之外，在患有腰椎間盤突出、右側輸尿管或腎臟結石等病症時，患者也有不同程度的腰部酸脹、隱痛，並在活動後加重，建議患者進一步檢查後積極治療。
腰的一側疼該怎麼辦
出現腰部疼痛的患者，不要久坐久站、長時間彎腰或者搬重物，要佩戴腰圍保護腰椎，進行小燕飛或者五點支撐鍛鍊腰背肌。平時還要注意休息、避免過度勞累及精神緊張、注意保暖、避免受涼等。最好到醫院檢查，以明確病變的性質，再選擇積極的治療措施，必要時需要進行檢查泌尿系超聲或腰椎間盤的CT檢查，以免延誤病情。
有很多的疾病都會引發腰部的疼痛，所以要及時查找原因，以免耽誤了病情。很多人想知道腰的一側疼是怎麼回事，最爲常見的原因就是腰肌勞損。此外，在患有腰間盤突出、輸尿管以及腎結石的時候，也會出現腰部一側疼痛的現象。
