有些女性朋友在同房會出現一些症狀，例如小腹腰疼。其實生活中同房後小腹腰疼也是比較正常的事情，休息一會也許症狀就沒有了，但是如果經常出現這種症狀，有可能是其他病理原因導致的，所以應該去檢查下。那麼同房後小腹疼腰疼是怎麼回事？性生活後的禁忌？
同房後小腹疼腰疼是怎麼回事？
1、子宮位置異常：子宮位置前傾、後屈或脫垂，容易導致腰痛，通常矯正子宮位置或改變體位就能緩解。
2、盆腔炎會引起腰痛：有慢性附件炎、盆腔炎的女性，也會因盆腔充血或淤血產生腰痛，並隨着炎症的輕重變化而出現不同程度的腰痛。
3、婦科腫瘤會引起腰痛：患有宮頸癌、較大卵巢囊腫的人，會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞侵襲盆腔組織而引起腰痛。
4、宮頸炎會引起腰痛：宮頸炎會連帶宮頸旁的結締組織也出現炎症，從而引起腰痛。
5、房事過於頻繁可以導致腰痛：專家告訴我們，過於頻繁的性生活會導致夫妻出現腰痛的情況。這主要原因就是由於會出現腰部活動量增加，這樣就容易出現腰肌勞損的情況，周遭的肌肉由於使用過度出現了痠痛。正確的方法則是應該節制性生活，最好能夠根據不同的體力不同制定有規律的性生活。
性生活後的禁忌？
1、不要馬上入睡或分開就寢：夫妻某一方可能習慣了“獨佔”一張牀的舒適，認爲這樣睡覺不會被對方打擾。但之後，應該“破例”和伴侶分。享一張牀，或至少在同一張牀上親暱、說會兒悄悄話。
2、不要直奔洗手間：爲了清潔，但在對方看來，你是在急於結束這次性愛，不給對方“再來一次”的機會；或者是你認爲性愛“骯髒”，甚至對方留在你身上的體液也不乾淨。
3、不能馬上吹風：性生活後很可能會滿身大汗，男性喜歡直接光着身子對着空調吹，這也是不對的，這樣很容易讓病菌有機可乘。性生活後，人體調節體溫的能力就會減弱，易受風寒。另外若直接吹冷風還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液無法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對着空調吹冷風，應蓋上薄被！
從上面的文章簡介，就可以看出“同房後小腹疼腰疼是怎麼回事？”的答案了，希望女性朋友們要重視起來。如果你同房後出現腰疼的情況，可以按摩或者熱敷一下，這樣也許就會減輕你的痛苦。如果這種症狀頻繁總是出現，那也不要忽略，可以到正規的醫院檢查下，這樣才能放心。
