鼻子也是非常的脆弱的，在受到外界的傷害就會流血不止，還有人們上火了也會引起鼻子流血。最近鼻子裏經常的有血，很讓人擔心。那麼鼻子裏有血是怎麼回事呢？下面讓大家一起來了解一下吧。
有的時候鼻粘膜損傷，毛細血管破裂也會出血，由於氣候乾燥，過度的疲勞或是缺乏維生素導致血管比較脆弱引起的出血。有的鼻炎也會在鼻涕中帶有血，這種情況很常見。也可能是因爲近幾天上火了，出現了局部的炎症引起鼻子出血了。這種情況要注意不要吃辣的容易上火的食物，比如，一些零食就很燥熱，可以吃柚子，梨等下火的水果。
如果是鼻炎等別的炎症，可以吃一些消炎藥來消炎和清火來治療。在日常生活中飲食要規律，以清淡爲主，不要吃一些重口味的東西。養成一個好的作息時間，保證足夠的睡眠時間。空閒的時候可以做一些體育運動，早晨跑跑步，做做早操等，加強身體的素質，防止疾病的發生。
大家要做好鼻子的防護工作，不要用手去挖鼻子，這樣既讓鼻子的粘膜損傷又非常的不雅觀。在鼻子感到乾燥的時候，可以用水來溼潤一下鼻子。有鼻炎的人，儘量不要去灰塵多或是化學物質刺激大的地方，以免刺激到鼻子。爲了自己的健康，大家一定要認真對待鼻子的護理。
