每個人都希望自己身體沒有任何的問題，但由於先天遺傳等原因，部分人卻受到b地中海貧血疾病的困擾，患有b地中海貧血的人在飲食方面需要特別的注意，這樣對於病情好轉以及身體康復都有很大的幫助，那麼b地中海貧血吃什麼好？
b地中海貧血作爲一種有着一定出現概率的疾病，是由於先天身體缺乏酶，使得血紅蛋白合成受到阻礙，導致自身的紅細胞出現溶解的情況，患有b地中海貧血吃含有維生素C多的蔬菜水果對於患者身體造血以及鐵吸收有很大的好處，同時患有b地中海貧血的人需要多吃一些含鐵量高的食物，營養需要均衡且注意葷素搭配。
b地中海貧血患者多吃苦瓜、海帶、黃豆等維生素c以及鐵含量高的食物，但需要注意不可以吃涼拌以及隔夜的食物，可以適量的喝牛奶，因爲牛奶中含有多種多樣的酶類，患者不僅要注意飲食健康衛生，同時還需要注意個人日常衛生，這樣對於病情康復有幫助。
b地中海貧血在日常生活中一定要注意按時吃飯，且還需要注意不可以熬夜，如果遇到特殊情況一定要去詢問當地的醫師或者營養師，確保飲食安全健康且身體越來越好。
