蝦是一種比較常見的食材，很多朋友都愛吃，但是有不少朋友在吃了蝦之後會出現過敏反應，特別是本身就是過敏體質的朋友，在飲食上更需要注意，因爲吃蝦的話，很可能會出現過敏症狀，那麼，鼻炎吃蝦過敏怎麼辦？
如果過敏的症狀比較輕微，一般是沒什麼大礙的，可以多吃一些維生素C含量高的食物，可以有效緩解過敏引起的症狀。另外，也可以在專業醫生的囑咐下，服用一些能治療過敏的藥物，能起到比較好的治療效果。
如果過敏的症狀比較嚴重，一般需要及時去正規醫院檢查並治療的，目前比較有效的治療方法就是服用抗過敏的藥物，考慮到症狀比較嚴重，往往需要聯合使用四種抗過敏藥物。與此同時，最好做一個過敏原實驗，儘量找出患者對哪些物質過敏，以後不要再碰即可。
過敏體質者在平時要多注意自己的飲食，不要吃高蛋白的食物，比如海鮮類食物，以免出現過敏的症狀。另外，在平時不要抽菸，也不要喝酒，要多注意休息，避免勞累過度，在食物的選擇上儘量清淡一些，養成良好的生活習慣，作息要規律。
