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走路時要注意什麼

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.14W 次
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一個人的走路姿勢可以看出其精氣神狀態是否良好。尤其是走路從容能夠幫助人凝練氣質,而肢體之間的協調則會帶來運動的美感,有利於人提升自我的氣質,具有更大的吸引力。那麼人在走路的時候都要注意些什麼呢?一起來看看呀。

走路時要注意什麼

走路時上本身要注意扳直、擡頭挺胸、收腹、兩腿伸直、以此才能彰顯個人風貌。另外,在邁步時,對於先跨出的一腳,要先把後腳跟擡起,之後在提起腳掌,然後腳尖離地。最後跨出的一腳腳尖先着地,接着是腳掌,最後是腳後跟。只有掌握動作協調性,可以展現出節奏感。

切忌上半身的擺動幅度不宜過大,肩膀要隨之律動,保持自然輕鬆,讓呼吸和步伐相協調,看起來整個人就會顯得很有風範。但具體的還是需要看個人穿着打扮,穿着不同的衣服,走路時的擺動也是不盡相同的。

上述便是走路時個人的應該注意的問題。但最主要的還是要看路,眼睛要平視前方,餘光看向兩旁,這樣纔不會出現撞人或者是被碰到的情況。當然,也不需要刻意的去模仿別人,保持自己獨有的即可。

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