38度5用熱敷還是冷敷

發燒可是常見的現象，無論小孩還是大人都會出現。不過，要是低燒的話，還好說，用物理的方法退燒即可。要是高燒的話，就需要吃退燒藥。像燒到38度5的時候，還是可以用物理方法退燒的。那38度5用熱敷還是冷敷？

發燒38度5不算是高燒，採取物理方法退燒即可。物理降溫是冷敷，通過冷毛巾帶走體溫，不可以熱敷，這樣會使體溫更高。38度5用冷敷，會起到降溫的效果。

發燒38度的時候，退燒最快的方法是使用物理降溫，常用到的就是用溫水擦身體，可以用溫水擦拭全身皮膚，尤其是腋窩、腹股溝、頸部大血管比較豐富的地方，擦拭的時間可以稍微長。也可以把溫水換成稀釋的白酒或者酒精，退燒效果會更好，因爲酒精比較容易揮發，可以帶走更多的身體中的熱量。如果感覺比較難受，可以再吃中成的退燒藥。

發燒38.5度以下的時候，一般是沒有必要服用解熱鎮痛藥的，除非體溫超過38.5度，一旦超過38.5度的時候，也就屬於高燒了，需要服用退燒藥。