對於愛美的女性而言，都想要讓自己的皮膚變得白皙，特別是面部的皮膚。如果發現面部長了色斑，會讓她們感到很沒有自信。其實，這些色斑往往和黑色素沉積有關，那麼，黑色素是什麼怎麼產生的？
黑色素是由黑色素細胞產生的色素團塊，如果黑色素團塊密集排列，皮膚就會比較黑。在受到陽光紫外線的照射時，黑色素團塊會快速增殖，其目的是爲了保護皮膚，讓其免受紫外線的傷害，但是也會遺留一個問題，就是產生了過多的黑色素，這些黑色素容易沉積在真皮層，從而導致色斑出現。
如果黑色素沉積的情況不是非常嚴重，可通過飲食調理來減少黑色素的沉積，比如可以多吃一些含有維生素c、維生素e的食物，能有效抑制黑色素沉積。也可以將維生素e膠囊刺破，把裏面的液體塗抹在黑色素沉積的部位，可以起到美白的效果。
如果黑色素沉積的情況比較嚴重，通過飲食或者藥物不能達到淡化黑色素的效果，可以選擇激光去除，術後具有較好的美白效果，而且不會留下疤痕及其他後遺症。如果皮膚部位出現了較大面積且顏色比較深的黑色素沉着，要及時去醫院檢查並治療。
