足外翻對生活和工作的影響是巨大的，因此從小要觀察寶寶的足部發育情況，避免足部發育異常被忽視，那麼，寶寶足外翻是怎麼導致的？最佳治療時間是什麼時候？下面本站小編就帶來介紹。
足外翻是指寶寶足跟軸向外偏斜，足背伸肌腱及踝關節囊背側攣縮所致肌腱發育異常、腓腸肌無力導致的，一般伴有扁平足和舟骨塌陷。
通常認爲和胎兒在子宮內足部持久的固定於過度背伸位所致;也可能和寶寶生理性o型腿或者x型腿有關。
三歲以內主要是觀察，讓寶寶多光腳玩耍，多在沙地上玩耍，當然最好能夠先就醫檢查，排查一些嚴重情況，
比如是否是外傷、炎症、佝僂病、骨骼發育不良、骨骼軟化症、先天性骨骼生長障礙性疾病、四型粘多糖病或軟骨外胚層發育不良、脊髓灰質炎、腫瘤或者腦癱等原因引起的病變。
如無異常密切觀察，遵醫囑定期複查。
首先保守治療，康復鍛鍊、穿戴矯形鞋、佩戴支具、石膏矯形都屬於保守治療的範疇，如果保守治療無效，可選擇手術治療。最佳治療年齡是3-7歲，越早越好。檢查可以掛足踝外科、兒童康復科、骨科。
那麼，如果長大了發現外翻，但不嚴重還能矯正嗎?
成年後骨骼定型，除手術外，保守治療只能緩解症狀，不能矯正至正常。
寶寶足外翻帶來的影響是多方面的。寶寶的運動能力、身高、生長髮育會受影響，嚴重還會有疼痛折磨。
足外翻的影響
1.影響運動能力:
會讓寶寶跑不快,而且容易摔倒,影響速度、耐力、彈跳力、平衡力等。
2.影響身高:
因爲足弓塌陷,以及力線改變,後期會造成X型腿,進而身高和正常腿型相比,會縮水
3.影響發育:
因爲缺乏足弓緩衝壓力,會讓寶寶步行一段時間就會疲勞,導致寶寶不愛走路。
4.造成疼痛
嚴重的足外翻,會額昂足部及膝部關節,出現退行性病變及關節炎,出現疼痛
5.影響美觀
因爲下肢力線異常,會影響下肢肌肉骨骼發育,造成X型腿,後期可能出現脊柱傾斜。
而且，如果父母都是扁平足，子女得扁平足的概率爲45%-57%;父母一方爲扁平足，子女得扁平足的概率爲21%-24%。
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