對於健康的女性來說，月經每月來一次，月經週期會繼續3~7天左右。
如果月經淋漓盡致，說明身體可能發生了一些異常的變化，一定要注意，尤其是月經半個月不乾淨後，一定要採取積極有效的改善措施。
月經已經半個月了。如何解決尚未清潔的問題？
第一，內分泌失調：如果月經半個月不乾淨，首先要考慮可能是內分泌失調引起的。
很多人會因爲工作壓力過大或者身體過度勞累而導致內分泌失調，導致月經紊亂和痛經。
這時候可以通過調整生活方式來改善。平時要注意保證規律作息，避免過度勞累，保持輕鬆愉快的心情。
第二，婦科疾病：月經半個月不乾淨後，也要考慮可能是婦科疾病引起的，包括盆腔炎症、子宮內膜息肉、子宮內膜炎等。
受這些病理因素的影響，會出現子宮內膜血液循環不良和盆腔充血，從而導致女性月經過多或月經延長。
需要去醫院通過腹部B明確具體病因，然後積極治療原發性疾病。
第三，妊娠異常：月經半個月不乾淨，首先判斷是否屬於月經，可能是由妊娠異常引起的，包括流產、異位妊娠等。
需要儘快去醫院腹部B超和人絨毛膜促性腺激素檢查，如果是先兆流產引起的，需要及時保胎。
如屬宮外孕，必須及時停止妊娠，以免影響自身健康。
可以看出，月經半個月不乾淨實際上是由多種原因引起的，除了常見的生理因素外，還可能有一些病理變化，我們必須正確區分，需要採取有針對性的措施來改善。
日常生活中要注意自我保健，尤其是月經期間，要加強腹部保暖，避免吃各種冷食，避免月經紊亂。
