正常女性的月經出血時間不會超過7天，一般是3-5天的居多。有時候由於種種因素的影響女性的月經也並不是那麼規律和正常，月經來了10天還沒幹淨怎麼回事？月經長時間並不乾淨讓很多女性爲此煩惱。
月經來了10天還沒幹淨怎麼回事
正常的月經出血一般持續3~7天，超過10天就可認爲出血時間延長，經血過多它會由很多原因引起的，常見的有：經期勞累、受涼、內分泌失調、上環、婦科炎症、子宮肌瘤、血液病、肝臟或腎臟病變、子宮內膜異常等.，也可能是月經不調引起的，月經不調的原因很多,臨牀上通常可分爲兩大類:
一是功能性的，如內分泌功能失常引起的月經不調。
二是器質性如盆腔炎、子宮內膜炎、以及子宮內膜異位症等病變,也可引起月經不調。治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因，針對原發病進行治療，然後適當配合一些調經的中藥。
月經不乾淨怎麼辦
月經一直不乾淨應該對症治療，如功血者首要目的是止血，其次是調整月經週期以避免再次發生出血。子宮肌瘤者根據腫瘤大小決定藥物治療或者手術治療。黃體功能不全者可短期用激素調整月經;受節育環影響而月經一直不乾淨的，可以嘗試選擇其他的避孕方式。
此外，月經一直不乾淨的女性日常生活調理還要注意以下幾個方面：
1、保持規律的生活節奏，有張有弛，避免過度勞累。
2、注意情緒調節，避免過度緊張或情緒波動較大。
3、月經一直不乾淨多伴有不同程度的貧血，因此，飲食上要加強營養，多吃動物內臟等含鐵的食物以保證對鐵的需求，同時注意保證蛋白質、纖維素、礦物質等營養素的均衡攝入。
4、養成良好的衛生習慣，尤其是在月經期要做好工作和運動勞逸相結合，注意外陰部的清潔衛生，內褲要勤洗勤換。
5、多瞭解生理性月經知識，一旦出現月經異常應及時就診。一旦確診，要積極配合醫生的治療方案，堅持隨診，徹底治癒。
月經來了10天還沒幹淨怎麼回事？有的是由於功能性子宮出血，有的則是婦科病變引起的。大家最好到醫院進行檢查，長時間月經不乾淨還會引起貧血和陰道的感染，大家一定要引起重視，最好是能先止血。
