孕婦平時可以多按摩乳房兩側，促進催產素的生成。產婦一般在妊娠末期後出現，過早分泌會導致早產，對胎兒和孕婦有一定的傷害，但妊娠末期後按摩或揉乳房，催產素分泌可有效預防子宮收縮過強的頻率，對胎兒也有好處。
催產素的作用
催產素主要是垂體後葉分泌，有催產和預防產後出血的作用。一般來說，在妊娠末期，身體內部會自動分泌催產素，但催產素的含量小的話，孕婦的生產會變得痛苦，所以臨牀醫學上可以按摩乳房，刺激乳房的神經組織強化催產素的分泌。在日常生活中可以多吃維生素含量和蛋白質含量高的食物，不僅可以爲孕婦的身體提供能量，還可以促進催產素的生成。
孕婦護理
1、提供營養膳食。懷孕期間，孕婦會產生頻繁的飢餓狀態，因此需要大量的營養物質補充，這些物質不僅可以進入子宮內部爲胎兒提供生長髮育所需的能量，還可以維持母體內的平衡，但是食物的攝入也必須適量，過量的食物會對孕婦的肥胖產生不利影響。
2、保持心情愉快。懷孕期間，最重要的是保持孕婦的心情愉快，積極的心情也會影響胎兒的內外健康。
