☆勤奮刷牙
由於妊娠嘔吐反應，準媽媽需要勤奮刷牙，以免牙齒被嘔吐殘留物損壞，而且剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，這些酸的食物最容易損壞牙齒。
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☆吃藥尊醫生的指示
身體有什麼異常、不舒服的話，最好去婦產科就診，決不能自己吃藥。以前一直服用的藥物，也需要在醫生同意後才能繼續服用。
☆不接觸菸酒
不接觸菸酒，不僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙的環境中待很長時間，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
