女性不孕症是許多家庭的問題，但不孕症甚至可以說是一種頑固的疾病，需要長期的治療。對於女性不孕症的治療，除了根據身體狀況進行對症治療外，飲食也可以發揮一定的恢復作用。讓我們瞭解一下飲食療法。
1.蛋白質是生殖功能、內分泌和激素中非常重要的物質。蛋白質吸收後會轉化爲氨基酸。其中一種叫做精氨酸的氨基酸是精子產生的重要原料鰻魚、海蔘、墨魚、章魚、花生仁、核桃等富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。都有助於懷孕。
2.維生素E又稱生育酚。從這個名字不難看出它與生育能力的關係。缺乏維生素E會對睾丸造成傷害，從而影響生育能力。什麼是不孕症可以幫助懷孕的好食物？？富含維生素E的食物包括胚芽、全穀物、豆類、雞蛋、甘薯、綠葉蔬菜等。，這些都是不孕好食物。
飲食方法如下：
1.紅枸杞活血枸杞15克，活鯽魚3條，香菜、蔥、芝麻油、紹酒、胡椒粉、姜未、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。將活鯽魚整理乾淨，去除內臟，用沸水稍微燙一下，用冷水洗淨，每隔1次在魚身一側。5釐米寬切直刀。香菜洗淨切節，蔥切細絲和花，將豬油放入勺子中，用武火煮沸，依次加入胡椒、蔥、薑末，然後加入清湯、奶湯、薑汁、紹酒、味精、鹽。同時，將魚放入沸水鍋中煮4分鐘，取出放入盛湯鍋中。枸杞用清水洗淨，放入武火中煮沸。本品可供佐餐，每日一次，宜經常食用。適用於屬腎陰虛者適用。
2.米酒炒海蝦，鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花、薑末適量。將海蝦洗淨去殼，放入米酒中浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋中煮沸，然後加入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜翻炒至煮熟。每天一次，每次50~100克，適合腎陽不足、形寒肢寒、性慾冷漠的人。
3.壯陽狗肉湯狗肉2000克，兔絲30克，附件15克，鹽5克，味精、蔥白、姜、紹酒。將狗肉洗淨，放入鍋中，用沸水煮沸，撈入冷水，洗淨血水，晾乾水分，切成長方條。姜、蔥洗淨，薑切片，蔥切片。將鍋放在火上，放入狗肉、薑片、熱炒，煮入紹酒炮鍋，然後一起倒入大鍋中。同時，兔絲和附件用紗布包裹，放入鍋中，加入清湯、鹽、味精和蔥白，在武火上煮沸，去除浮沫，蓋上蓋子，用文火燉2小時，直到狗肉煮熟，挑出姜和蔥白，調味，裝10份。每天一次，每次一次，早上空腹吃，冬天多吃，不孕證屬腎陽虛者。
健康提示：以上是關於女性不孕症飲食治療方法的相關介紹，我相信您已經了。治療不孕症的民間處方很多，但我們必須仔細選擇適合自己的，不要隨意使用，最好在醫生的指導下服用。
