1、山楂木耳紅糖
配料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。
製作方法:準備好的山楂放入水中煎500毫升左右，然後去渣，再加入浸泡過的黑木耳，用文火煨。最好加紅糖吃。
功效:山楂木耳紅糖煎具有活血化瘀、健脾補血的功效。除了預防子宮肌瘤，還可以治療已經患病的患者。
2、桃鰻魚湯
配料：桃仁12克，紅花6克，鰻魚絲250克。
製作方法:將桃仁、紅花加水炒汁去渣備用，然後將鰻魚絲油稍微炒一下，加入鮮湯和藥一起煮。同時，加入姜、酒、蔥、味精煮成湯，喝湯吃鰻魚絲。
功效：桃鰻魚湯具有促進血液循環、消除腫瘤、補腎養血的作用。除子宮肌瘤患者外，一些經血塊、經血不良的婦女也可以食用。
3、山藥核桃仁蒸雞
配料：山藥40克，核桃仁30克，母雞1只。
製作方法:山藥去皮後，縱切成10釐米左右的薄片，然後洗淨核桃仁備用；然後去掉一隻母雞的爪子，切開背脊，取出頭頸骨(留皮)，在沸水鍋裏焯水洗淨血污。然後將雞腹放入湯碗中，加入50毫升黃酒、適量精鹽、1000毫升鮮湯、山藥、核桃仁、25克水蘑菇、25克竹筍、25克火腿放在雞面上，然後在籠子裏蒸2小時左右，母雞腐爛時取出。
功效：山藥核桃仁蒸雞能補氣健脾，活血化瘀，適用於子宮肌瘤，證爲脾腎虛，氣血不足。
4、桃銀蚌肉湯
配料：鮮蛤肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。
功效：桃銀蛤肉湯具有促進血液循環、消除血瘀、軟散結的作用，對子宮肌瘤的預防和治療有很好的效果。此外，一些月經出血較少的婦女也適合食用。
製作方法：將所有準備好的食材放入水中燉煮，然後直接喝湯吃蛤肉、桃仁、銀杏，也可以根據個人口味加入適量的調味料。
