血糖是指血液中的葡萄糖。孕期血糖5.5不正常,這種情況多半是血糖高,可能是孕期糖尿病。但是,只檢查一次血糖值不能診斷爲糖尿病。建議再次確定空腹血糖值和飯後2小時的血糖值。血糖值高要注意控制飲食,三餐定時定量,戒菸禁酒,低脂低糖攝取,多吃蔬菜,加強體育鍛煉,保持良好心情。
孕婦血糖值異常怎麼辦:
1、調整飲食習慣,平時多吃低糖食物,適當多吃粗糧或高蛋白食物,可以控制血糖值。
2、定期觀察血糖值的變化,定期複查有助於更好地控制孕婦的血糖值,保證胎兒的正常發育。
3、在感情上,要穩定,不要太興奮或生氣,要多喝水避免大便乾燥,影響血糖值的穩定。
4、可以散散步,或者是做做瑜伽,都有利於血糖的穩定。
5、藥物治療。孕婦血糖異常的問題非常嚴重的話,最好用藥調節。
孕婦血糖異常注意事項:
1、需要立即到醫院進行相關檢查,可以在醫生的指導下合理用藥控制血糖。
2、平時在飲食方面儘量少吃甜食,儘量控制甜食的攝入量,經常吃一些蔬菜有利於控制血糖,孕期儘量控制食物的攝入,避免體內營養過剩。
3、平時要經常去戶外散步,經常活動也有助於控制血糖和血壓,孕期要避免血糖和血壓過高。