哺乳期是指女性成功分娩後母乳餵養嬰幼兒的時期，可能長達10個月到1年左右。哺乳期間，女性的身體經常發生一系列變化，飲食需要保持一定的禁忌，否則可能會影響乳汁的質量。平時哺乳中的女性不應該吃辛辣刺激性的食物、油炸性的食物、含有麥乳精的食物。否則，可能會抑制乳汁分泌，導致母乳供給不足，不利於嬰兒的成長。另外，產婦需要控制感情，生氣時不能哺乳。否則，嬰兒可能會吸入帶毒素的牛奶，引起一系列不愉快的症狀。
哺乳期感冒頭痛吃什麼藥
1、哺乳期間，部分產婦的身體免疫力相對較低，受多種因素影響可能出現感冒和頭痛等不適症狀。此時建議產婦多喝熱水並適當補充維生素c，從而加快體內的新陳代謝速率並提高身體的免疫力，緩解臨牀上的不適症狀。與此同時，產婦需要保證充分的休息，以免過度勞累，調整身體的休息規律來改善現狀。
2、產婦不適症狀仍無法緩解時，可在醫生指導下服用解熱鎮痛類感冒藥。需要注意的是，產婦在服藥期間要暫時停止哺乳，否則可能會通過乳汁傳遞給寶寶，積累在體內，從而影響寶寶的生長髮育過程。
