痛經是許多女性每月面臨的煩惱。當疼痛難忍的時候，女性們都想找到有用的方法來解決痛經給自己帶來的痛苦。傳統的方法有熱水袋、紅糖水甚至止痛藥等。但是，吃石榴蓮也有緩和生理痛的作用嗎？讓我們快點看看。
生吃榴蓮
榴蓮營養價值高，所以生吃榴蓮也可有效治療痛經。但是，請記住，在選擇石榴蓮時，最好選擇熟石榴蓮，一般是七八成熟。因爲石榴蓮不僅香味濃郁，而且美味，有利於健康，特別是春天，生吃石榴蓮有效緩解生理痛。
榴蓮當菜食用
榴蓮還可以當菜食用。這也是榴蓮可治痛經，一般最常見的吃法，比方泰國人，就喜歡把榴蓮當菜食用，選擇較生的榴蓮，切成絲拌涼菜，或者代替木瓜絲參照泰國東北部的方法做成榴蓮沙拉，這樣不但美味，而且可治痛經。
榴蓮和骨頭一起熬湯
榴蓮和骨頭一起喝，對於女人的身體是有很大的好處的，小編沒個月來姨媽的時候，媽媽都會幫我做這種湯喝，效果很不錯呢！
石榴蓮可以治療痛經，，不僅活血，還有效緩解女性痛經。因此榴蓮是女性滋補身體的理想佳品，尤其把榴蓮和骨頭一起熬湯，這更是民間最傳統的食療驗方，還可以用來治療各種體寒疾病。
榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。
