來月經的時候，有很多不愉快的事情，暗暗地祈禱早點結束，但是月經量少，兩三天就不見了。不要高興。這證明你的身體狀況不好，嚴重的話會影響今後的妊娠。那麼，月經量減少是什麼原因呢？解決問題的好方法是什麼？
女性月經量少的兩個犯人！
1、雌激素水平低
一般來說，經血量少，是由雌激素水平低引起的。雌激素能刺激子宮內膜增生增厚，爲懷孕做準備。如果沒有懷孕，增生的內膜會脫落出血，形成月經。體內雌激素水平低，子宮內膜增生不足，月經出血少，將來會影響妊娠。
2、壓力過大
如果女性朋友長期情緒緊張或心理壓力過大或突發事件的刺激等，可能會導致內分泌的臨時紊亂，減少雌激素分泌，月經量減少。
月經量少怎麼辦-黑豆紅花湯，擺脫女性月經量少的問題！
經常被月經量少困擾的女性，試試黑豆紅花湯的烹飪吧。
方法:準備兩個小黑豆，紅花3克，糖30克。先把黑豆和紅花洗乾淨。黑豆放入鍋中，加入適量清水，用武火煮5分鐘後，撒上紅花。再煮3分鐘，然後用文火煮到黑豆腐爛時，撈起紅花，在湯里加入糖，糖充分融化後，關火，吃豆子喝湯。
月經量少的女性不必太緊張，最好儘快檢查並找出量少的原因。
