冬天喝酒以後，千萬不要在寒冷的外面度過，不然出現了失溫症是非常可怕的一件事情，那麼，喝多了出現失溫症有多危險？爲什麼喝酒後會有身體暖和的假象？下面本站小編就帶來介紹。
衆所周知，人體具有體溫調節系統，在一定外界調節下，能夠將人體的核心溫度維持在一個適合於生存的較窄的範圍內。
失溫症，簡而言之就是人體的體溫調節失衡，產熱低於散熱，導致人體熱量逐漸喪失，無法維持正常體溫的現象。
一般而言，失溫症的發展有三個階段：即輕度，中度，重度失溫。
在第一階段，人體的熱量開始流失，體溫開始下降，直至核心溫度低至32℃-35℃左右。此時，身體的第一反應就是減少散熱，加快產熱。
因此，爲了加速產熱，肌肉會不停收縮，出現“寒戰”的症狀。
爲了減少散熱，外周的血管也開始收縮，血液主要集中流入核心部分，皮膚逐漸變得蒼白。與此同時，氣血交換率也下降，血液中二氧化碳含量增加。爲了調動身體各器官排除多餘的二氧化碳，大腦處於興奮狀態，呼吸和心率相應加快。但是，大腦在維持一段時間興奮後，發現無法使體溫回升，故開始節能減排，呼吸和心跳逐漸減慢，肌肉逐漸僵硬，患者行動變的遲緩。
在第二階段，隨着熱量繼續流失，核心溫度低至28-32℃左右。患者口齒不清、反應遲鈍，出現恍惚的狀態。
此時，溫度感受器已經麻木，無法將溫度信號傳輸給大腦。下丘腦體溫調節中樞發出錯誤指揮，外周血管開放，“節能減排”中好不容易儲存於核心的能量被分散到皮膚等血管，短時間內讓人有“彷佛置身炎熱環境”的錯誤感覺，而實際上帶來的是更多熱量喪失及核心溫度迅速下降的結果。
在第三階段，人體溫度嚴重降低，核心溫度下降至28℃以下。
此時，失溫情況已經非常危急。患者沒有意識，呼吸和心率都變得很慢，血壓降低，肌肉變得僵硬，心臟出現纖顫，隨時面臨心臟停跳的危險。
因此，失溫症的危險不容小覷。
有研究報道，僅在2000-2019年間，不適宜的室外氣溫與每年超過500萬例額外死亡相關，佔到全球總死因的9.43%，其中低溫所致的死亡佔8.52%，而酒後失溫是目前失溫死亡的最重要原因，因此有人也將失溫症稱爲“靜悄悄的死神”。
喝酒並不能暖身體，有非常多的人在喝酒之後確實有身體變暖和的感覺?這是爲什麼呢？
其實，這個假象是由多個原因造成的。
1、酒精擴張血管作用。
酒的成分是乙醇和水，而乙醇具有擴血管的作用。當乙醇進入人體體內之後，最先擴張的就是皮膚表面的小血管，導致血液更多地流向皮膚，也就給體表帶來了更多的熱量，所以會讓人有身體變暖和的感覺。
2、酒精麻痹體溫調節中樞。
我們都說，喝酒會上頭，這是因爲酒精會對人體的中樞神經系統產生麻痹作用，而我們的體溫調節中樞也“難逃一麻”。當體溫調節中樞被麻痹後，我們身體對外界溫度的感知能力就下降了。也就是說，我們並不能感覺到外界的溫度有多低，也就不覺得很冷，所以纔有了身體變暖和了的錯覺。
3、喝熱的酒
在冬天，很多人喝的是熱的酒，而不是涼的酒。喝下熱的酒，就像喝熱水一樣，當然會讓人有全身變暖的感覺。
4、喝酒後，身體活動增加。
冬天喝酒都是幾個人聚在一起喝，大家一邊聊一邊喝。
當酒精開始讓人興奮之後，大家肢體動作和說的話都會變得更多起來，大家熱鬧地動一動、聊一聊，越來越興奮，當然就會越來越暖和。
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