因爲天氣、飲食、日常生活習慣等等原因，是有效女性患上了宮寒，宮寒對女性的身體健康很有傷害，所以在日常生活中女性一定要多多注意，中醫藥膳對調理女性宮寒效果很好，下面小編就爲大家詳細介紹一下。
出現宮寒如何治療
陽虛導致宮寒如何調理，這時大多數女性關心的話題。
專家認爲，治療宮寒主要以溫經通絡爲主，經後可服用補氣血製品，如當歸、阿膠、烏雞、紅棗、酸棗仁、雞血藤等。醪糟酒，姜醋蛋這一類東西對治療宮寒療效也比較好，夏季同樣可以吃。
如果宮寒引起痛經，可用棉籤沾拭一些酒精進行耳道按摩，直至有溫熱脹感爲度，可達到緩解痛經的目的。專家介紹，這是一個民間方。
女性體質都是陰盛陽虛，陽氣虛弱的女性就會特別怕冷，而且在那麼炎熱的夏季，只要吹一些冷氣，時間長了就會感到冷了，那到了冬天不用說了，怕冷的現象就會更明顯了，陽虛體質的人很怕冷，尤其是背部和腹部最受不得涼，一到冬天就手冷過肘，足冷過膝。陽虛體質的女性月經前後一旦受涼，就有可能出現月經延遲或者痛經，吃涼的東西就拉肚子。
陽氣不足或引發宮寒
女性陽氣不足會導致什麼後果？很多女性擔心，如果自己身的體長時間處於陽虛狀態，會引發宮寒，甚至會影響到將來受孕。
專家解釋，宮寒，從中醫角度來說，是一種陽虛狀態。這種狀態和月經失調有很大關係，多見於月經失調、輸卵管閉塞不通、多囊卵巢綜合徵這一類的疾病。
專家指出，陽虛體質的人容易受涼，怕寒，帶脈衝任不固。祖國醫學裏面認爲，陽氣不足以推動血脈的運行會導致淤阻，即陽氣不足導致氣血運行失調，淤阻內生，進而產生閉阻不通，出現一些痛症、症瘕，就是我們常說的一些腫瘤或者閉阻不通的卵巢囊腫，還有宮寒。
此外，專家還介紹了一款調理宮寒的藥膳——烏雞紅棗蔘湯。做法：用烏雞半隻或者半斤（一人份）、去核紅棗5顆、西洋參12—15克，先將烏雞去皮過水去油，然後一起燉湯喝。另外，也可用酸棗仁，芝麻、紅棗去核磨成粉，再加一些生薑、紅糖水泡水沖服，對治療宮寒也是有效的。但是專家也特別提醒廣大女性，飲食調理對於治療宮寒只是起到輔助的作用，患有宮寒的女性應該去醫院做中醫調理。
女性宮寒不能夠小視，宮寒的出現對女性的懷孕會有很大的影響，如果出現了不孕的現象會讓女性感到痛不欲生，要及時的通過一些藥膳，調理您的身體，變的更健康。
