產痛是每個母親都經歷的，每個人對疼痛的感覺都不同。但是，任何產痛都離不開嬰兒的出生。在這裏，我們可以理解生育痛，告訴你生育痛後幸福會來臨。
許多孕婦害怕分娩疼痛，時間相對論加強疼痛，擴大疼痛，準媽媽對分娩疼痛感到不安，之後心悸很多。 疼痛是很主觀的，每個人都有不同的感受。但無論疼痛的方式有多少種，它的作用都是唯一的，那就是----幫助你分娩。
什麼是產痛？產痛是由子宮肌肉組織攣縮引起的。縱紋和斜紋排列的肌肉纖維使梨形子宮非常堅韌，層次交錯的排列使子宮在激素的控制下最大限度地收縮，適當地調節力的方向，使充分的力量使嬰兒出現體外。產痛一般是子宮肌成爲主力，骨盆肌和腹部固定子宮的韌帶也直接參與了產痛的形成。疼痛是個消耗很大的體力活兒，由於子宮肌肉的疲勞，常常會伴有大腿顫抖。這表明身體由於用力過猛而造成了體力不支，但最重要的是孕婦在產痛期間一定要不斷的補充水分、維生素和礦物質。
產痛是寶寶到來的前兆嗎？
最初不一定是疼痛，其他一系列跡象表明嬰兒出發。負責子宮封閉的粘膜塞在產前3~4天鬆弛脫落，有時會出現血液。這就是我們常說的看紅色。見紅是臨產的典型跡象。產痛對許多孕婦來說絕對不會出現判斷錯誤。無論產痛是用什麼方法和頻率出現的，都很難集中精力，即使只是熨燙衣服，打電話，也能輕描淡寫不消耗體力的小事。另一個明顯的分娩跡象(1/10的孕婦這樣開始分娩疼痛)是羊膜破裂，與可控尿不同，羊水和勢頭強烈或滴落狀泄漏是無法控制的。有時候產前也會出現拉肚子腸感染無關，身體清除負擔庫存，全力爲嬰兒的出生做準備。
產痛有什麼作用？
懷孕期間，子宮爲最後的生產做準備練習:有時肚子疼，但並非所有孕婦都能感受到懷孕期間的疼痛。真正的產痛肩負着重要的使命——爲寶寶的生產鋪平道路。在產痛的幫助下，胎兒可以不斷地被推向骨盆底處。
所有人的疼痛都一樣嗎？
絕對不可能。女人會在不同的部位感覺到不同強度的產痛：在小腹、骶骨、腹股溝、或是陰道深處。疼痛也可能是名狀的膨脹、灼熱、刺痛。在生產期間，疼痛還會來回遊動：比如從後背轉移到恥骨處。疼痛達到一定程度後，身體會出現幫助，分泌減少疼痛的荷爾蒙。這可以解釋爲什麼有些人後來感到疼痛並不難忍受。
產痛是從哪裏來的？
產痛就像我們呼吸空氣一樣，自然、有規律、無法控制。人們至今無法給出正確的答案，哪些因素決定生產。產痛是母親和胎兒之間複雜而默契的交流結果。胎兒的小頭越往下掉，給子宮口的壓力越大，母親越痛。腦垂體接受這個信號的話，會釋放更多感到疼痛的荷爾蒙。激素啓動後，即使子宮收縮可以控制減速，也不能停止。
產痛會持續多久？
沒有疼痛就沒有生育——至少沒有正常的生產，像真理一樣的定數讓很多女性害怕。但是，因爲每個生產過程都因人而異，身體和精神狀況都會影響生育痛的激烈程度和長度，所以即使是百戰助產士也不能給胎兒出生的正確時間。
胎兒在母親體內旅行的道路約爲10釐米，前進的每毫米都在子宮疼痛的收縮中進行，這短暫的道路使出生的母親忍受12~14小時的疼痛，出生的第二個孩子會變快。無論生產方式如何陸續出現，傳播的版本大多在宮口開放的階段持續約10小時，產痛達到理想效果時，宮口開放約10釐米，直徑可以讓嬰兒探出小頭。這時胎兒會滑到盆底，最後在壓力的幫助下回到“軌道”，即母親的陰道，這個過程需要多長時間與孩子的數量有關，當然孕婦的個人情況也很重要。通常可以持續將近兩個小時。
出生的嬰兒，疼痛沒有結束。大約15分鐘後，母親必須生胎盤。坐在月球上的隱隱作痛是子宮的肌肉逐漸收縮，使母親恢復美麗的體型。
哪些痛對我幫助更大？短線還是長線有力？
就宮口張開的時候來說，最理想的疼痛週期是：3-5分鐘爲宜，每次持續1分鐘或者更長。疼的作用就是使宮頸膨脹，將寶寶推向已張開的子宮口。
有的孕婦的疼痛是短促而頻繁的，每次大約持續20秒，疼得不僅強度大，而且頻率快，以至於沒有喘息休整的時間。這種“斷斷續續”的疼痛效果不明顯。因爲持續的子宮收縮不能把孩子的小腦袋壓在骨盆的深處。
人工製造的疼痛能使生產更快嗎？
如果用藥物人工促進疼痛，比自然疼痛強度大，頻率快。此時宮頸縮短放鬆，生產道路無障礙。但這並不意味着可以加快生產的過程。生產時間的長短主要取決於宮頸的成熟程度，這是人工無法控制的。
採用止痛藥會減緩生產速度嗎？
原則上是這樣的。子宮完全是肌肉組織，減少產痛的唯一方法就是用止痛藥減少肌肉的緊張和活動。肌肉仍然按照原來的功能運行，但動作緩慢。大多情況下采用的劑量也是讓孕婦依然能感覺到輕微的疼痛，並且能夠知道把力氣向那個方向使。
疼痛突然消失怎麼辦？
有經驗的助產士知道，長期產生疼痛後，疼痛在數小時內突然減弱，完全消失是正常的現象。痛苦的消失不等於停產。子宮肌肉可能過於疲勞，嬰兒也需要休息。或者因爲孕婦幾個小時沒吃也沒喝，血糖濃度下降了。此時不要着急，放鬆耐心等待，利用疼痛的間歇，積累力量，補充蜂蜜、堅果、巧克力、果汁等能量。
產痛是漸進的疼痛，最初放鬆……
肖怡:產痛是漸進的，這是自然的規律，不那麼可怕，誰都能忍受。我沒有流淚。
我的產痛持續了14個小時。起初，我談到了笑聲，去公司散步了。到了晚上，5分鐘疼一次，有點受不了。一分鐘疼一次的時候，過了幾秒針。之後，使用了我在產前訓練班學習的呼吸方法，轉移了注意力，感覺好多了。
重要的是首先要給自己自信。最好事先做好產前培訓班等準備。如果有親人陪伴生孩子，就好了。減輕生產痛苦的輔助動作
有些痛苦錯過了我……
徐燕:到預產期爲止20天，我有分娩的跡象，住院，10-15分鐘左右陣痛，腰痠，但不怎麼痛。這樣堅持了一天的時間，雖然疼痛加劇了，但還是可以忍受的。之後羊水破了，醫生決定剖腹產，30分鐘後在手術室，所以沒有經歷嬰兒出生前陣痛的過程。
“等到上了產牀，集中注意力，一點都感覺不到疼。”
王豔君：從上午9點半開始一直到下午4點25分，我的產痛差不多持續了6個小時。腰痠，陣痛間歇，我拼命吃飯喝水，這時最需要積累體力。到宮口3~8釐米時，疼痛最嚴重，醫生給我注射針，我有點模糊，感到陣痛，但疼痛不清楚。到了生育牀，我的全部注意力都集中在如何用力上，我想的是如何和醫生合作早點生孩子，陣痛一開始就用力，沒有感到疼痛。拒絕產痛，愛自己
咬毛巾，忍耐，比叫好。
姚春梅:約24小時的生育痛，累了。那種痛有點像平時老朋友來的時候的感覺，往下墜，縮着痛。醫生讓我用鼻吸氣、用嘴呼氣，使長勁，然後再短促地換一下氣，可是到了後來，我已經做不到了。但是，用下巴向前胸用力，感覺更好。
回顧一下，縫針(側切)比陣痛更痛。
事先聽說疼，我有點害怕！
張凌楓:丈夫在我身邊生孩子，我感到疼痛，額頭上有很多汗，發現丈夫出的汗比我多我用了全身的力量，用力抓住他，儘管疼，但他和我在一起感覺很好。
