冬天來了要多喝湯才養生，在冬天要喝什麼湯纔好呢，很多人不知道應該在冬天喝什麼湯好，本站小編就來說適合冬天來喝的養生湯吧。
排骨湯。排骨湯真的是神仙湯，不過這時候能喝上排骨湯的都是富家子弟。特別是排骨湯里加冬筍，切一點鹹肉片一起燉，鮮香可口。還有葛根排骨湯，蓮藕排骨湯，玉米排骨湯絕了這幾種排骨湯都是特別的好喝的。而且海帶黃豆排骨湯 加點醋真的好喝，捧着盆喝的那種。排骨加玉米，也是湯中絕品，喝了不後悔系列。
牛腩土豆湯。最愛土豆了，而且做法還簡單，要是沒人攔着我，我真能喝一鍋。土豆要糯糯的，牛腩軟軟的，味道都是恰到好處，就特別好吃了。
胡辣湯。胡辣湯豆腐腦兩摻絕配，冬天的早上喝上一口 整個人一天都是暖洋洋的。還以爲胡辣湯是河南人專屬味道，而這個湯在很多地方都喝到到，有辣的有不辣的 不辣的不正宗但是!也好喝 因爲它的味道是不是辣椒的辣，是白胡椒的辛，喝了很暖和。不太能吃辣的還可以和豆腐腦拼一下喝兩摻
昨天剛喝的茶樹菇雞湯 還有排骨的各種湯比如蓮藕 胡蘿蔔玉米 苦瓜 蟲草花 等等 湯 超好喝的 魚湯也很不錯
雞湯啊，昨晚家裏燉了雞湯，連喝了三大碗，又香又暖和。在這大風呼呼的冬天，能喝上一碗雞湯真的太幸福了 這麼冷的天兒，當然要來碗羊肉湯。用了煮熟的羊血 切片放到羊肉湯中，這是在別的地方沒吃過的。不僅富含優質蛋白、血紅素鐵、葉酸、銅等重要的營養素，而且口感非常鮮嫩!只是有的少數民族是不吃動物血的。
鴨血粉絲湯
挖一勺辣椒撒在白色湯汁上 用勺子撇開香菜蔥花 粉絲脆脆的很入味 再配點湯包 是冬天裏的滿配幸福啦
當然是白蘿蔔燉羊肉啦~
很多人覺得羊肉的味道不太好，聞起來有一股羶味。但是與白蘿蔔一起燉，正好可以稀釋了那股羶味。
而且白蘿蔔營養豐富， 所含的維生素 C 比梨和蘋果高 8～ 10 倍，並含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素 B1、維生素 B2、鈣、 磷、鐵以及澱粉酶、氧化酶等。
因此， 冬季多食蘿蔔，非常有利於各種養 的均衡進補。
羊肉富含豐富的蛋白質與脂肪和碳水化合物一樣是非常好的能夠提供熱量的營養素。但是需要注意攝入量，避免肥胖哦。
對於寶寶來說，羊肉也是非常好的補鐵食物哦
