大多數人睡眠質量差不是由器質性原因引起的，而是由於工作和生活壓力過大、長期焦慮和易怒，導致植物神經功能障礙、睡眠質量差、多夢和記憶喪失。
谷維素具有良好的營養神經作用，可改善植物神經功能障礙，改善內分泌平衡障礙，對神經衰弱患者有一定的調節作用；同時，谷維素可以穩定情緒，減少焦慮和緊張，也可以改善睡眠。
谷維素也常用於更年期綜合徵的輔助治療，對更年期失眠和多愁善感有很好的改變作用。
此外，谷維素還具有抗心律失常的作用。通過調節植物神經功能，可以降低心肌興奮性。谷維素的降脂作用還可以改善心肌的血液供應和睡眠。老年朋友晚上容易醒來，最好適當服用谷維素。
谷維素對神經衰弱患者有一定的調節作用，但對嚴重失眠患者影響不大。因此，建議患有嚴重失眠的朋友去醫院。
