冰敷眼睛可以消除眼睛疲勞，放鬆眼睛周圍的皮膚，放鬆眼睛神經，長期面對電腦工作，熬夜，每天用冷毛巾冰敷20分鐘，可以緩解眼睛疲勞。
冰敷適用於消腫止痛，減少眼部局部血流。冰敷可以稍微削弱眼睛周圍的神經傳導速度，減少敏感木耳，暫時緩解痙攣和疼痛，刺激血管收縮，減少局部血流和血管滲透，防止水腫和出血；哭泣後眼睛水腫，醒來時眼睛腫脹。
冷敷適用於眼部機械創傷。冷敷可在出血12小時內緩解。冰敷適用於急性軟組織造成的損傷，有效幫助止血止痛。
毛巾冷敷法:將乾淨吸水的布塊浸泡在冷水中，擰成半溼狀態，輕輕放在眼睛上，每次10-20分鐘，每天早晚3次，及時更換變暖。
冰袋冷敷方法：用冰水或冰袋或無毒塑料袋冷敷眼睛，每天10-20分鐘3次，具體情況可適當調整時間。
1、角膜潰瘍患者，外傷出血48小時後，不得冰敷。
2.冰敷前，在眼部皮膚上塗抹凡士林軟膏或抗生素軟膏，以保護眼部皮膚。
3.冰敷所用材料應乾淨衛生，使用前最好消毒。
