一般來說，不育總是對女性負責，但男性不育的原因是佔有適當的份額。那麼，男性不育有什麼表現呢？
1、無精子症，無精子症是指射出的精液離心沉澱後，經顯微鏡檢查無精子。無精子症分爲睾丸生精功能障礙、精子不能產生、真性無精子症兩類。第二睾丸生精功能正常，但輸精管道堵塞，精子不能排出體外，也稱爲堵塞性無精子症。這是男性不育的常見現象之一。
2、精液量過少一般情況下，正常男性每次射精量約爲2~6ml，射精量的多少與射精頻率有一定關係。精液量每次不足1ml稱精液量過少。
3、精液液化時間延長正常精液在注射時爲液化狀態，然後立即形成凍結狀或凝塊，37度水浴中5~20min後精液通過凝固狀態變成液化狀態，這種現象稱爲精液液化。如果該過程大於1h，則稱爲精液液化時間延長。這也是男性不育的常見現象。
男性不育問題複雜，男性朋友患這種病的原因也很多。
首先，炎症的存在會影響性腺的正常分泌及生精功能下降，並使精子的形態改變、活力及存活期下降，從而失去受精能力，導致不育。男性生殖器官感染病原菌後，嚴重者可引起輸精管、睾丸狹窄、梗塞，精子無法順利通過，進入女性體內與卵子結合。
其次，精索蔓狀靜脈叢擴張，阻礙睾丸血液迴流，溫度上升，代謝紊亂，有害物質不能立即排出，導致睾丸生精障礙，精子少，精子畸形和活力下降導致不育。
第三，免疫功能異常。人體精液中含有多種抗原，如果患有尿道炎、前列腺炎、附睾炎、附睾炎等，血睾屏障被破壞，就會產生免疫反應，產生抗精抗體。抗精子抗體可使精子失活，引起少精和無精，阻止精卵結合。
第四，下丘腦、垂體功能異常、甲狀腺功能減退等，可引起促性腺激素分泌異常，影響睾丸功能不育。
男性不育，應注重飲食。除了飲食調節，男性不育也要重視調節身體健康狀況，內外調節，內外兼修，使我們的身體更健康。那麼，防治不孕不育有哪些飲食禁忌呢？
1、多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜中含有維生素c、維生素e、鋅、硒等有利於精子成長的成分。堅果有利於精子細胞的生長。研究證明，大蒜能迅速提高性慾，促進男女陰部血液循環，刺激性感。每天吃900毫克大蒜可以達到最佳效果。
雞蛋中含有的物質能有效提高性慾。患者應儘量不挑食，使營養和營養均衡。每天吃大量含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果，會促進性激素的產生。
2、海鮮是很好的選擇
海鮮中含有豐富的鋅元素。鰻魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海蔘、墨魚等食物中含有賴氨酸和鋅，是精子形成的必要成分。鋅是男人所必需的一種重要元素，如果缺乏鋅將導致性慾低下、精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5mg鋅，是每日鋅攝入量的1/3/，因此性生活越頻繁的人，就越需要補充越多的鋅。
3、適度飲酒和飲料
男性應控制酒精和飲料的攝取，可樂、巧克力、咖啡等應適當飲用，過度抑制中樞神經長期興奮，抑制精子的產生。
